Massagetherapie
MLD en borstgezondheid in Alkmaar
Manuele lymfedrainage van het borstweefsel: zachte massage die stagnatie oplost en de borstgezondheid ondersteunt, ook preventief.
Wat is MLD en borstgezondheid?
Veel medisch thermografen in Nederland adviseren hun cliënten Manuele Lymfedrainage (MLD) om laaggradige ontstekingen in het borstweefsel te verminderen en daarmee allerlei klachten te verbeteren. MLD is één van de beste massagemethoden om de borstgezondheid te verbeteren en in stand te houden.
Waarom MLD bij het borstweefsel
In het zachte borstweefsel bevindt zich een zeer uitgebreid netwerk van fragiele lymfevaatjes en talrijke lymfeknopen. Wanneer er stagnatie optreedt in dit reinigende en afvoerende systeem, kunnen er allerlei klachten ontstaan: opgezette, pijnlijke of stugge borsten, cysten en verhardingen. MLD van de borst wordt ook preventief toegepast om de conditie van het borstweefsel goed te houden. Daarnaast zijn littekens na een operatie, die vervelende pijn en drukklachten kunnen geven, met MLD en lymfetaping vaak goed te behandelen.
Hoe vaak een behandeling
Voor de meeste vrouwen zijn ongeveer drie behandelingen voldoende. Om het borstweefsel optimaal ontspannen en doorbloed te houden, adviseer ik om één à twee keer per jaar je borsten te laten behandelen.
Na de behandeling
Na de behandeling voert je lichaam de losgemaakte afvalstoffen af. Dat kan gepaard gaan met vermoeidheid, transpiratie, hoofdpijn of duizeligheid. Schrik daar niet van: je lichaam zoekt opnieuw haar balans, en wat vastzat gaat weer stromen.
Belangrijk om te weten
Goed om te weten: behandeling met MLD van lymfepathologie ná kanker is in Nederland wettelijk voorbehouden aan paramedisch opgeleide oedeem- en huidtherapeuten. Het gaat daarbij vaak om oedeemvorming in borst, arm of okselregio na chirurgische lymfeklierverwijdering. Twijfel je wat in jouw situatie past? Neem gerust contact op met mijn praktijk in Alkmaar.
Voor wie?
- Als voorbereiding op zwangerschap of borstvoeding
- Pijnlijk littekenweefsel na een borstoperatie of bestraling
- Gevoelige of pijnlijke borsten rond menstruatie of overgang
- Stugheid of een opgezet gevoel in het borstweefsel
- Bij mastopathie, kleine cysten, fibroadenomen of mastitis
- Onregelmatigheden bij een thermografie of echografie
- Als je goed voor je borsten wilt zorgen
Aanbevelingen
Ervaringen met MLD en borstgezondheid
“Sandra werkt intuïtief, liefdevol en met volledige aandacht. Sandra stemt de behandeling precies af op wat er op dat moment nodig is. Ze is vakkundig, beheerst vele verschillende massagetechnieken en is ook nog super vriendelijk. Iedere keer weer bijzonder hoe ontspannen en energiek ik bij haar de praktijk verlaat.”
Meer binnen Massagetherapie
Ook onderdeel van mijn werkwijze
Fascia-therapie
Gerichte bindweefseltechnieken die verklevingen en te hoge spanning in de fascia losmaken, bij pijnklachten, blessures en beperkte beweging.
Lees meer →Cupping
Met vacuümcups zet ik de bloedsomloop en lymfestroom aan het werk en maak ik pijnpunten en vastzittend bindweefsel los.
Lees meer →Triggerpoint-therapie
Gerichte druk op spierknopen heft de verkramping in de spier op en herstelt de functie van overbelaste spieren.
Lees meer →Massage bij kanker
Zachte massage met specifieke kennis van kanker, afgestemd op de fase en conditie waarin je je bevindt, ook voor naasten.
Lees meer →Manuele lymfedrainage
Zachte massage volgens de Dr. Vodder-methode die vocht en afvalstoffen sneller afvoert, ontspant, pijn dempt en je immuunsysteem versterkt.
Lees meer →
Benieuwd wat MLD en borstgezondheid voor jou kan doen?
Elke behandeling in mijn praktijk in Alkmaar is maatwerk. In een intakegesprek verkennen we samen jouw vraag en stemmen we de behandeling af op jouw situatie.