Voetreflex en VRT
Voetreflexzone-therapie in Alkmaar
Via drukpunten op je voeten breng ik lichaam en zenuwstelsel tot rust en stimuleer ik het zelfherstellend vermogen van je lichaam.
Wat is voetreflexzone-therapie?
Je voeten dragen en bewegen je niet alleen, ze zorgen ook voor evenwicht. In elke voet bevinden zich duizenden zenuwuiteinden die in contact staan met je hele lichaam. Reflexzonetherapie is gestoeld op het principe dat je voeten, handen en oren verbonden zijn met corresponderende lichaamsdelen.
Hoe voetreflex werkt
Bij voetreflex behandel ik drukpunten, waardoor het orgaan of lichaamsdeel dat bij dat punt hoort geactiveerd wordt. Zo wordt ook het zelfherstellend vermogen van je lichaam gestimuleerd. Van nature kan je lichaam zichzelf herstellen, maar blokkades kunnen dat in de weg zitten: de energie stroomt dan niet goed door, wat allerlei klachten kan veroorzaken.
Organen, doorbloeding en afvoer
Alle organen hebben een eigen zone op de voet. Door die zone te masseren ontstaat een betere doorbloeding in het bijbehorende orgaan. Met drukpunten en massage stimuleer ik de lymfe en de energiedoorstroming, waardoor je lichaam afvalstoffen sneller afvoert en organen beter gaan functioneren.
Ook preventief in balans
Voetreflexzone-therapie werkt ook preventief: het helpt je ontspannen, houdt je in balans, geeft meer energie en verhoogt je weerstand. In mijn praktijk in Alkmaar combineer ik voetreflex waar zinvol met andere lichaamsgerichte behandelvormen, zodat jouw behandeling altijd op maat is.
Voor wie?
- Stress en spanning
- Vermoeidheidsklachten
- Gewrichts- of spierklachten
- Maagklachten
- Hoofdpijn of migraine
- Angsten en onrust
Aanbevelingen
Ervaringen met voetreflexzone-therapie
“Sandra is een vakvrouw met oog en hart voor haar cliënten. Zij werkt persoonsgericht en kan haar expertise aanpassen op de hulpvraag van jou! Gedurende de behandeling checkt zij bij jou in en stemt direct haar handelen hierop af. Ik kom al jaren bij haar en hoop dat nog heel lang te kunnen doen. Als je voor jezelf wilt zorgen, dan is Sandra degene die daarbij fantastisch kan ondersteunen.”
“Na een geslaagde vakantie wat spierproblemen in mijn been, door het autorijden. Sandra heeft het weer opgelost. Door de goede communicatie met haar en haar gevoel om naar iemands lichaam te kunnen luisteren lukt het haar om je snel te ontspannen en samen het probleem aan te pakken. Bedankt Sandra!”
“Deskundig, betrokken en heel vriendelijk.”
“Prettig contact. Kon schakelen naar behoefte. Vertrouwen in handelen. Goede hoop op effect bij vaker bezoek.”
“Sandra werkt intuïtief, liefdevol en met volledige aandacht. Sandra stemt de behandeling precies af op wat er op dat moment nodig is. Ze is vakkundig, beheerst vele verschillende massagetechnieken en is ook nog super vriendelijk. Iedere keer weer bijzonder hoe ontspannen en energiek ik bij haar de praktijk verlaat.”
“Sandra is een geweldig persoon. Zij voelt precies aan wat je nodig hebt. Ik heb aan haar veel meer dan elke week fysio. Ze is geweldig ervaren. Ik beveel haar bij iedereen aan.”
“Sandra voelt precies aan tijdens de voetreflexmassage waar aandacht aan besteed moet worden. Zij doet dit zeer intens en met zorg. Geweldig!”
“Super bevrijdend en diep ontspannend.”
Meer binnen Voetreflex en VRT
Ook onderdeel van mijn werkwijze
Benieuwd wat voetreflexzone-therapie voor jou kan doen?
Elke behandeling in mijn praktijk in Alkmaar is maatwerk. In een intakegesprek verkennen we samen jouw vraag en stemmen we de behandeling af op jouw situatie.